(mommies journal) Yang Ketiga

When you suppose to write, then write!

Entah uda berapa lama saya belum tertarik menulis lagi. Semakin banyak membaca blog lain malah saya semakin engga pede menulis lagi sehingga setelah sekian lama saya seperti tidak mampu menulis lagi. Namun, saya pikir jari saya akan semakin 'kaku' saat saya semakin jarang menulis lagi (apalagi setelah login blogger, saya liat terakhir nulis tahun 2017 hehehe). Jadi saya berusaha mencoba menulis lagi.

Nah, cerita kali ini dimulai dari kehamilan ketiga saya. Uwooow, hamil ketiga ya buk? Alhamdulillah... saya sendiri sih awalnya tidak berani membayangkan hamil lagi, hehe. Secara menurut saya, punya bayi lagi itu artinya 'nano-nano' ya, antara senang, tapi pasti wajib siap capek juga, siap repot juga, endesbre-endesbre. Tetapi, dipikir-pikir setelah Atha dan Akha sudah mulai besar (Atha sebentar lagi masuk SD, Akha sebentar lagi masuk TK), kok kayaknya seru kalau nambah adik lagi. Meramaikan rumah lagi (haha, saya tulis 'meramaikan' sebenernya bukan berarti rumah saya sepi, lha wong dua anak ini setiap hari ada aja tingkahnya di rumah, mother-of-two pasti sudah mafhum apa maksud saya, tapi ya gitu lah intinya pengen nambah anak lagi gitu). Mumpung saya belum tuwir amat juga. Insya Allah masih kuat lah ngurusin bayi lagi. 

(gambar dari 123RF.com)

Tapi ya gitu, sebenernya sih dari kemarin kapan itu maju mundur. Saya masih minum pil KB rutin awalnya. Sampai suatu ketika saya bosen, merasa tiap minum pil KB kok nafsu makan saya jadi hilang. Eneg gitu. Dan saya mulai lupa deh minum si pil itu. Lupa aja terus sampai saya baru nyadar, suatu hari saya lihat satu kaplet pil KB itu baru berkurang 2 butir, hehe, padahal udah sebulan berlalu. Baru nyadar deh saya sebulanan lebih gak minum pil KB. Dan kemudian saya inget sudah mendekati tanggal 'bulanan' saya, tapi kok gak ada si 'tamu' rutin itu ya? Terus aja saya tunggu sampai seminggu lebih saya 'telat' dan kemudian saya nitip tespak sama mas Suami.

Mas Suami kaget juga, hehe dia juga pengen nambah anak sih, tapi saya emang gak bilang kalau saya lupa sebulanan gak minum pil KB lagi. Gak nyangka gitu kalau nambahnya adalah sekarang. Sampai kemudian, akhirnya keluar dua strip di tespak tersebut. Kemudian kami juga segera ke dokter kandungan untuk di USG dan benar sekali, Alhamdulillah... dalam waktu relatif singkat ternyata bahkan Allah sudah memberikan rezeki-Nya sebelum kami pinta.

Nah itu sekilas awal-awal kehamilan saya. Sekarang sih uda masuk bulan ke-4. Selanjutnya adalah, apa sih yang membedakan kehamilan pertama, kedua dan ketiga ini? 

Perbedaannya di kehamilan ketiga yang gak pernah saya alami sebelumnya adalah... saya bener-bener mabok parah. Bahkan sampai di detik saya menulis cerita ini. Saya sangat gampang mual. Bau dapur mual. Bau sampah mual. Bau terasi gak sanggup. Bahkan akhir-akhir ini saya merasa tersiksa kalau lewat dapur rumah makan atau warung gitu. Saya harus menutup hidung atau saya akan merasa tersiksa sekali. Hal ini bener-bener engga saya jumpai di kehamilan lalu-lalu. Sampai saya sangat susah sekali untuk makan karena rasanya untuk aroma tertentu saya sudah nggak tertarik makan. Kadang pula saya 'ngidam' sesuatu, tetapi ternyata saya makan pun di lidah rasanya pahit, tidak seperti bayangan. Sehingga nafsu makan saya turun drastis. Sampai suatu ketika (sekitar 2 minggu lalu), saya mengalami sangat malas makan malam, jadi malam itu saya engga makan apa-apa. Kemudian pagi harinya (biasanya saya tipikal pagi-pagi pengen cepet sarapan) saya tidak kunjung juga memakan sesuatu. Menjelang pukul 7 pagi, datanglah penyakit 'simpanan' saya, maag. Sungguh maag yang saya rasakan saat itu cukup akut. Perut sampai terasa ditusuk-tusuk. Saya gak bisa bergerak. Bahkan saya juga mengalami diare di saat yang sama. Mas Suami berinisiatif mengurus anak-anak mandi dan sarapan sampai beliau pun terlambat masuk kantor. Dan saya cuma tergeletak di tempat tidur sambil bersusah payah menghabiskan roti dan minum obat maag yang dibelikan mas Suami sebelum ngantor.

ekspresi saya setiap hari semacam begini ini, apalagi kalau ada bebauan yang nggak saya inginkan

(gambar dari 123RF.com)

Hari itu saya bersyukur sekali anak-anak memahami saya. Mereka asyik bermain sendiri. Bahkan mau saya mintai tolong ambilkan minum atau selimut. Ya ampyuuun, so cute sekali. Ya, walau setelah itu rumah berasa kapal pecah karena semua mainan keluar, hahaha. Siang itu saya juga WA adek saya yang kebetulan tinggal tidak jauh dari rumah saya. Minta supaya dia mampir bentar ke rumah biar saya gak berasa sendirian lagi sekalian nitip makan siang. Alhamdulillah juga, selepas Dhuhur, serangan 'tusukan' di perut saya udah mulai berkurang. Saya juga udah paksain makan porsi agak normal siang itu (sambil dalam hati berjanji, seburuk apapun nafsu makan saya atau sepahit apapun rasa makanan di lidah saya, saya WAJIB makan sesuatu supaya perut saya tidak kosong). KAPOK banget saya kena maag parah hari itu. Aseli, rasanya perih, Jenderal! Kapok sekapok-kapoknya deh tiap inget rasa 'ketusuk'-nya itu.

udah maklum sih ya, semacam ini lah hasil karya bocah lebih dari satu

Itulah tragedi maag saya. Saking buruknya nafsu makan saya. Sekarang sih, bukan berarti nafsu makan saya sudah normal. Masih belum senormal biasanya. Tapi ya gitu, tetep mencoba makan. Porsi makan saya pun masih di bawah porsi standar saya (yang biasanya kaya kuli kalau makan nasi bungkus ituh!) Aih, kadang saya rindu bisa makan normal. Menghirup udara dapur tanpa perasaan aneh-aneh. Tapi ya gitu, ajaib sih ya hormon kehamilan itu. Sungguh unik menurut saya kehamilan ketiga ini. Padahal kalau diinget-inget jaman kehamilan dulu, saya malah nyemiiiiilan banget orangnya. Suka borong cemilan, nyembunyiin snack sampe ke kamar segala. Tukang makan dan 'kebo' banget. Berbeda banget sama sekarang yang sensitif dan pilah-pilih makanan banget. 

Akhir kata di cerita kali ini sih, saya berharap semoga nafsu makan saya pulih kembali. Dan saya selalu berdoa semoga anak ketiga ini baik-baik saja di dalam, dan tetap lahir dengan fisik dan akhlak sempurna. Amiiien ya Robbal 'alamin...

hmm, sampai ketemu pada saatnya nanti ya 'adek baru'... 

(oh iya, ini panggilan yang sekarang dikasih kita buat ngenalin si calon debay pada kakak-kakaknya)

(mommies journal) Balada Senam Hamil

Pas hamil pertama, waktu mulai trimester kedua, bu dsog bilang ke saya, "Sesekali disempatkan ikut senam hamil ya Bu. Apalagi kan ini pengalaman pertama. Biasanya di RS sini tiap Sabtu pagi rame kok yang pada senam hamil di lantai atas."
Trus temen saya, mbak Evi yang abis melahirkan juga bilang, "Ikut aja Put, minimal sekali deh. Bagus lho. Diajarin gerakan yang bikin rileks. Trus ada latihan nafas waktu mengejan juga."

Dan walopun dari awal udah pengen ikutan, tetep aja karena niat kurang kuat, ikutan senam hamil pertama baru terlaksana pas udah cuti ngantor. Ceritanya bosen di rumah, juga penasaran gimana rasanya ikut senam hamil. Kalo di tipi kan keren gitu ya liat ibu hamil pada senam bukannya pada tiduran mlulu.

Akhirnya Sabtu pagi itu berangkatlah ke RS langganan, RS Mitra Keluarga Cikarang. Sampe sana daftar ke kasir, bayar Rp 15.000 kalo gak salah. Trus naik ke lantai 6, kasih struk ke Bidan (sekaligus instruktur), lalu dapet kartu kecil yang menunjukkan frekuensi senam hamil. Dari kartu itu sih keliatan kalo disarankan senam hamil sebaiknya minimal 6 kali gitu deh. Oke sip.

Selanjutnya saya (dan beberapa ibu lain yang dateng bareng) dikasi baju khusus senam. Asik deh jadi gak perlu bawa baju sendiri. Yang saya ingat sih baju senamnya disponsori Pr*nagen. Setelah ganti baju para bumil memasuki sebuah ruangan, semacam aula yang cukup luas dan duduk di masing-masing matras yang disediakan. Kemudian para perawat mendatangi peserta satu persatu untuk mengecek tekanan darah ibu dan detak jantung bayi.



Senam hamil kemudian dimulai. Beberapa bidan dan perawat yang menjadi instruktur memulai gerakan-gerakan contoh disertai penjelasan apa saja manfaat gerakan tersebut. Serta menyarakan agar di rumah gerakan yang diajarkan diulang-ulang sehingga diharapkan proses persalinan akan lebih lancar.

Sayangnya sekarang saya udah lupa hampir semua gerakannya! Yang saya inget cuma satu... Ada gerakan merebahkan diri di matras, lalu rileks, ambil nafas sambil gerakin kaki...yang bikin saya errr mengantuk! Ini bukan ngantuk karna bosen. Tapi ngantuk karna aseli suasana di situ bikin rileks (sakinh rileksnya). Matras empuk, ruangan wangi, AC menghembuskan angin sejuk, musik lembut... Zzzz zzz zzz sempurna buat bumil ketiduran, hahaha *maklum di rumah kontrakan kagak ada AC. Jadi ceritanya sambil berusaha keras mengingat jenis-jenis gerakan, saya juga harus berusaha keras melawan ngantuk *berabe kalo mendadak ketiduran bener di situ, haha.

Dan ternyata senam hamil waktu itu benar-benar jadi senam pertama dan terakhir saya, gara-gara males ini sih. Padahal dipikir-pikir senam hamil itu menyenangkan lho (abaikan proses ngantuk saya). Kalau bisa ingat gerakan dan cara ambil nafas yang benar, maka saat persalinan memang perasaan bisa lebih tenang. Apalagi kebetulan di RS tadi fasilitasnya lumayan baik dan bersih, mana pulangnya dapet susu hamil gratis segelas terkadang setelah sesi senam hamil ada seminar kesehatan ibu dan anak gratis dapat snack satu kotak pula. Jadi kangen pengen senam hamil. Sayangnya sih di RS langganan saya di kota ini (setau saya) gak ada layanan senam hamil. Padahal pengen suasana ngantuk rileks itu lagi nih!

(mommies journal) Secuil Curhat di Musim Kemarau

*judulnya bagus gak? aslinya bingung juga mau kasih judul apa, hehehe...


Hanya mau bercerita soal hari ini. Hari ini adalah salah satu hari dengan panas terik di bulan Oktober. Musim kemarau. Pukul 10 pagi sampai pukul 16 sore pun matahari masih terik. Bahkan ada beberapa tetangga yang mengalami sumur kering saking kemaraunya bulan ini. Karena panas saya jadi pengen nyicil nyuci selimut bayi, popok kain, bedong dan berbagai baju newborn jaman Na masih baby. Hehe, ngirit ya karena punya Na masih bagus dan oke jadi diwariskan deh ke adeknya. Palingan hanya saya sortir beberapa baju yang girly. Abis kata dokter, Insya Allah dedeknya baby boy.

Hmm, gak menyangka saya akan membuka kembali dus berisi perabot bayi secepat ini, hehe. Harus 'mengulang' kembali masa morning sickness, pinggang pegel saat hamil besar, deg-degan mau melahirkan, menyusui, MPASI, dll. Dipikir-pikir terasa amazing. Jangankan punya anak dua, dulu jaman pertama hamil Na aja masih gak nyangka umur 24 bakalan punya anak secara naluri keibuan saya entah sembunyi di mana, haha. Belum lagi ngerawat dan mendidik dua anak, ngurusin Na aja saya masih ngerasa jauuuh banget sempurna. Ah, banyak yang saya iri dari teman-teman saya sesama ibu muda (yang bahkan umurnya di bawah saya) yang dapat membimbing anaknya dengan lebih baik. Dan jujur rasanya masih terasa 'seram' karena saya khawatir tidak bisa mendidik dua anak sekaligus dengan baik.

Tapi menurut saya ini adalah anugerah, sekaligus pula tanggung jawab yang harus saya terima dan laksanakan. Semoga Allah senantiasa membimbing saya, menjadi ibu yang lebih baik lagi.




Oktober 2014,
Catatan untuk Na dan calon adeknya
Salam sayang Wunda ^^

(just a diary) Ramadhan day 01

Marhaban yaa Ramadhan!

Jumpa lagi di bulan suci ini, Alhamdulillah semoga memberi semangat untuk makin bertakwa ya.

Betewe, hari ini saya sih udah mulai puasa. Walaupun di tempat saya masih belum berasa 'gaung' Ramadhan secara sebagian besar banyak yang belum berpuasa (baru mulai besok). Jadi menurut saya entah kenapa terasa sepi gitu. Mana lagi gak bareng Mas jadi kaya ada yang kurang. Terawih juga gitu. Karena masjid dekat sini belum ada yang menyelenggarakab terawih, jadi keluarga Mas sholat jamaah di rumah. Tapi karena saya lagi ngeboboin Na saat itu, jadinya saya sholat terawih sendirian aja di kamar. Itu juga sempat putus karena mendadak Na kebangun dan nangis. Hmm, gimana gitu rasanya sedih. Kangen juga suasana sholat terawih jamaah di masjid rame-rame. Ato minimal sholat berdua sama Mas di rumah sendiri. Huhuhu, sabar...sabar... *biar gak sedih.

Trus malam itu juga kebetulan lidah saya gak enak bener deh. Eneg pengen mual mlulu gitu dari sore. Bawaan hamil juga kali ya, biasa mual gitu. Makanya saya sampe mbayangin, "Wah repot ntar kalo sahurnya gak nafsu." Jadi otak saya mikir kira-kira mau makan apa ya?

Trus jam 3 pagi bangun dan kepikiran bikin sayur sop aja. Buka kulkas nemunya wortel, buncis dan bawang prei aja. Padahal lagi pengen pake sawi putih, hehe. Tapi gapapa deh akhirnya pake bahan yang ada dan bikin semangkuk buat saya sendiri. Eh gak nyangka hasilnya enyaak banget (menurut saya loh), hehe. Jadi lumayan semangat makan sahur tadi. Sayangnya saya gak.nerapin Food Combining nih, hehe. Soalnya pake lauk martabak telor 2 potong sama tempe 3 potong, kekeke... Padahal mestinya sahur buah ya. Abis entah kenapa gak nafsu banget liat buah.

Dan akhir cerita saya cuma mau ngucapin Selamat Berpuasa buat semua!!!


PS: Uniknya kalo saya lagi puasa biasanya mual-muntah ilang loh. Ajaib ya?!

(mommies journal) Perbedaan Trimester 1 (Na dan adeknya)

*Rada bingung bikin judulnya secara nama buat calon dedek kan belum ada, hihihi.


Ya tapi mau nulis dikit ah beda hamil pertama ama kedua, soalnya jaman hamil pertama belum kepikiran mainan blog. Tentu walopun sama-sama hamil pasti ada beda dong... Hmm, ini nih yang saya inget:

1. the 'Sickness'
Dimana-mana biasanya morning sickness yak? Nah jaman hamil pertama juga lumayan sih mual biasanya pagi. Tapi gak sampe lebay sih seinget saya. Paling jadi ogah ngapa-ngapain *padahal jaman dulu wajib ngantor. Alhasil selama hamil saya males diajak pergi kemana-mana! Nah kebalikannya hamil kedua ini saya seringnya afternoon sickness. Sore itu entah kenapa selalu muncul eneg di lidah, mual dan gak nafsu makan. Jadi baru kali ini di hidup saya jadi doyan bener sama yang namanya Wedang Jahe. Duh tapi suer lho, minum wedang jahe ini manjur bikin perut dan lidah ayem...

2. Ngidam Buah yang Gak Musim
Ini nih paling betein ya. Pengen kok yang kagak ada, hihihi. Jaman hamil pertama inget bener pengen makan rambutan tapi lagi gak musim jadi gak bisa keturutan. Trus yang hamil kedua ini juga kemarin pengen makan mangga tapi ya gitu deh, bulan ini gak musim juga, haha. Tapi untungnya sih saya gak segitunya kayak di sinetron yang ngidamnya aneh-aneh dan harus diturutin sampe nangis guling-guling ya. Rasional aja kok, hihi, namanya orang pengen. Gak hamil juga bisa aja pengen suatu makanan kan ya. Makanya menurut saya sih ngidam itu bisa dikontrol pake logika.

Tapi cerita soal ngidam, pernah juga sih ngidam makanan lain yang sampe jaman udah-gak-pengen-lagi belum kesampean. Dulu hamil pertama pernah pagi-pagi pengen banget makan bakpau hangat. Sayangnya karna kepagian jadi Mas gak bisa nemu deh. Pas sorenya ada malah gak pengen, hihi. Trus kalo hamil kedua ini pernah juga pengeeen banget makan pizza ama makaroni Pizza Hut yang masih fresh-from-the-oven. Sayangnya karena tinggal di kota ini sampe lairan juga gak bakal nemu, hehe. Ditawarin pizza merk lain juga berasa kurang nafsu. Mau minta dibawain wiken Mas dari Surabaya juga males, soalnya kan pasti udah gak fresh lagi. Gigit jempol aja deh...

PS: soal mitos kalo hamil ngidam gak keturutan bikin anak ngiler, gak terbukti loh ya... Na gak ileran biarpun saya gak jadi makan bakpau  ^^

3. Mengatasi Pegel
Nah kan uda rahasia umum ya kalo hamil itu badan berubah. Sering gampang capek, gak mood juga. Nah jaman hamil pertama sih sering lupa kalo pas sibuk banyak kerjaan. Trus kalo uda gak kuat banget, andalannya sih kabur bobok-bobok cantik di bed klinik kantor yang hawanya adem nyesss bener *ampun mantan Boss. Tapi kalo sekarang, deuh kadang lagi ngantuk juga si Na malah ngajak main. Perut pegel eh Na malah minta gendong, ck ck ck... Untungnya sih sekarang Na punya banyak temen baru (anak-anak tetangga sebelah), jadi manjanya rada berkurang. Yang jelas saya baru nyadar, kabur dari balita lebih susah daripada kabur dari boss galak, nyehehe...

4. Manja ke Suami?
Dulu iya bener tuh, mumpung hamil boleh lah manja ke suami. Minta pijit kalo pusing, minta beliin makanan yang dipengenin. Sayang banget privilege saya sebagai istri sekarang berkurang jatahnya, cuma wiken doang sejak Mas kerjanya di Surabaya. Huhuhu, kagak bisa dah manja-manjaan lagi *melas.

5. Perubahan Muka
Inget banget jaman hamil pertama entah kenapa mendadak rada pengen dandan gitu. Kalo gak salah inget sih soalnya khawatir imej bumil kan biasanya males ngerawat muka. Mendadak pengen jadi bumil yang makin glowy. Haha, sayangnya demen dandannya cuma bentar doang pas itu. Cuma yang ajaib pas hamil pertama, gak pernah ada nongol jerawat sebijipun! Nah yang hamil kedua ini, ampun deh mendadak nongol jerawat kaya jaman abege. Untungnya sih gak banyak-banyak juga *serem. Makanya saya ngerasa nih muka saya lagi jelek-jeleknya. Tapi tetep boleh dong ikutan jadi beauty blogger. Cita-cita terpendam itu mah...


Nah itu dia beberapa hal yang saya inget. Ya, hamil emang moment unpredictable sih ya, hehe. Selalu ada cerita berbeda. Namun saya selalu berdoa moga semua anak-anak saya sehat. Amiiin!


***) Aseli deh gak bayangin umur 26 tahun bakalan punya dua anak, hahay...secara saya gak ada tampang keibuan sama sekali.